猛暑の夏休み

いよいよ長かった夏休みも終わってしまいました。
意外に遊べなかったなぁ

いい波が来ていなくて波乗りに行かなかったのも大きいが、暑過ぎて外出する気力が起きなかったのが主因だと思う。

今日も夕方、少し気温が下がってから川沿いの道を２０キロほど走っただけなので夏ばてこそないものの体がなまってる。
やっぱ、だめだめです。

今日の走行データ、
行き（追い風）
走行距離：11ｋｍ
時間：28分
時速：23.5km/h

帰り（向かい風）
走行距離：11ｋｍ
時間：36分
時速：18.2km/h

行きは調子よかったんだけどなぁ、、（ちなみにマウンテンバイク HardRockでの出撃でした。）